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2020年10月29日

リビング・かずほ　１００歳体操


皆様こんにちはるんるんぴかぴか（新しい）

朝晩の冷え込みが厳しさを増してきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうかexclamation&question

先週のことではありますが、9/22・９時より、鍼灸院の先生ご指導のもと、
「１００歳体操」を行いましたぴかぴか（新しい）
普段なかなかしないような様々な体操をレクチャーしていただき、
皆様楽しみながらご参加されておりました手（チョキ）グッド（上向き矢印）

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寒さに向かうこの季節、皆様お風邪など引かれませんようにお気をつけくださいねわーい（嬉しい顔）
posted by サークルワン at 12:39| Comment(0) | TrackBack(0) | リビングかずほ･グランデ かずほ